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糖尿病是一种慢性疾病，主要由高血糖水平引起，可能会对身体多个系统产生不良影响。根据病因和临床表现，糖尿病通常分为以下几个主要类型：
甲型糖尿病（Type 1 Diabetes）：
甲型糖尿病又称为自身免疫性糖尿病。它是由胰岛β细胞的自身免疫破坏所引起的，导致胰岛素的分泌减少或完全停止。这种糖尿病通常在年轻人发生，需要依靠外源性胰岛素来维持血糖控制。
乙型糖尿病（Type 2 Diabetes）：
乙型糖尿病是最常见的糖尿病类型，占所有糖尿病病例的绝大多数。它通常发生在成年人，尤其是中年和老年人。二型糖尿病的特点是胰岛素的分泌不足或对胰岛素的作用不敏感，称为胰岛素抵抗。这种糖尿病的发病通常与遗传因素、生活方式、肥胖和生活压力等多种因素有关。
妊娠糖尿病（Gestational Diabetes）：
妊娠糖尿病是指在妊娠期间发生的高血糖状态。 。妊娠糖尿病通常在怀孕后期出现，并在分娩后自动恢复正常血糖水平。然而，患有妊娠糖尿病的妇女患有发展为第二型糖尿病的风险增加。
总结来说，糖尿病主要分为甲型糖尿病、乙型糖尿病和妊娠糖尿病这三个主要类型，每种类型都有不同的病因和特点。如果您怀疑自己患有糖尿病，建议咨询医生进行确诊和治疗。
什么人有机会患上糖尿病？
1. 遗传：这是一个我们无法控制的因素
2. 生活习惯: 长期的不良生活习惯会是糖尿病的起因。如经常食用大量的脂肪和糖份，高卡路里的饮食加上缺乏运动，是患上糖尿病的风险比一般人高。
健康的生活及饮食习惯有助血糖健康：
1. 尽量在每周有可能地做两次20犍分钟中强度运动；如缓步跑、跳舞、游泳等
2. 减少卡路里的摄入，少吃油炸食物，减少碳水化合物和糖的摄入；如白面包、粉面 、 糖果、甜饮料等等
4. 过重的人士要注意肠道健康，往往因为肠道问题影响营养的正常吸收，令脂肪积聚，必须注意正视过重是一个健康问题。
糖尿病虽然不会致命，但却是一个不能掉以轻心的慢性病，当身体长期处在高血糖的状态下，发生并发症的机会很高，包括心血管疾病、视网膜病变、伤口难以愈合、糖尿病足等等，更严重的有可能危害脑部健康，例如中风或糖尿病神经病变。要与糖尿病共存，患者必须要自我控制饮食的习惯和有适当的运动。
资料来源：
1. What is diabetes? Diabetes UK. Visited 28 March 2014.
2. Diabetes risk factors. Diabetes.co.uk. Visited 28 March 2014. 3. http://www.chp.gov.hk/en/content/9/25/59.html.Visited 13 May 2017.
4. www.axivite.com
