万寿菊的叶黄素和北欧蓝莓花青素都是天然的抗氧化剂，被认为对眼睛健康非常有益。叶黄素主要存在于黄色蔬菜、花朵和柑橘类水果中，而花青素主要存在于深色水果和蔬菜中，如蓝莓、紫葡萄、紫洋葱等。当这两种抗氧化剂一起食用时，对眼睛可以提供更全面和综合的保护效果，以下是叶黄素和花青素混合的一些好处：
更强的抗氧化效果：叶黄素和花青素都是强效的抗氧化物，可以中和自由基，减缓自由基对细胞损伤、延缓老化。 当这两种抗氧化剂一起摄取时，可以提供更强的抗氧化效果，为眼睛提供额外的保护。
保护视网膜：叶黄素和花青素都可以穿过视网膜，并保护眼睛中的视细胞，减缓视网膜细胞的退化。
同时摄取叶黄素和花青素，对眼睛可以提供更全面的保护，减少眼曚、流眼水、老花的症状、或有助预防眼睛疾病，如白内障、黄斑部病变等。
