健康小知識
世界肝炎日 4個護肝好習慣
每年的7月28日是世界肝炎日，全球各個國家的政府機構和醫療組織都會呼籲民眾全球行動，共同防治肝炎、守護健康！肝炎分為乙型、丙型、戊型和甲型肝炎，如果不及時預防和治療，慢性肝炎有機會導致肝硬化和肝癌等嚴重後果，因此必須加以預防……（繼續閱讀）
不可不知 硫辛酸ALA的5大健康功能
α-硫辛酸（Alpha Lipoic Acid；ALA）是一種天然存在的化合物，在身體內重要的代謝過程中充當輔酶。它在能量生產中起著關鍵作用，幫助將葡萄糖轉化為可用能量。ALA既能溶於水又能溶於脂肪，成為一種多功能抗氧化劑，能夠在各種細胞環境中發揮作用……（繼續閱讀）
農曆新年丨食得太多油膩野？晚晚夜瞓又攰又殘？節日後補救速學
(Traditional Chinese only) 農曆新年佳節過後，經過狂歡暴飲暴食，血管內廢物量急升！再加上放假夜瞓、瞓得少、甚至日夜顛倒，成個人變得又攰、皮膚又黃！不過唔駛怕，立即睇節日後3招快速補救大法……（繼續閱讀）
體內毒素高達50磅?! 及早護肝排毒保健康
現今都市充斥各種污染，加上不良生活飲食習慣，易令體內毒素積聚。有專家指出，人體內毒素，可高達50磅，加速衰老及退化。肝臟是人體最大排毒器官之一，快自我檢測一下……（繼續閱讀）
